Wir klären kurz deine Bedürfnisse ab und schauen, ob wir zusammenpassen
Ich erkläre dir, was für die Beratung benötigt wird
Kostenvoranschlag
Terminvereinbarung
2-Erstgespräch/Anamnese
Findet gemütlich bei dir zuhause statt (oder Online nach Anfrage)
Dauert ca. 1,5 Stunden
Gewicht, Größe, Gesundheitszustand
Bioelektrische Impedanz Analyse
Besprechung der bisherigen Krankheiten, des Lebensstils, der Essgewohnheiten und der aktuellen Ziele
Besprechung der ersten Optimierungsideen zu Ernährungs- und Lebensweise
Detaillierte Blutwerteanalyse
Kosten: 125 Euro (62 Euro für Kinder bzw. ohne Blutanalyse) .
3-Folgeberatung
Du erhältst eine Folgeberatung nach 3 Monaten ab dem ersten Termin.
Findet gemütlich bei dir zuhause statt.
Dauert ca. 1,0 Stunde.
Besprechung des aktuellen Gesundheitszustandes.
Besprechung der Erfolge und möglicher Herausforderungen.
Informationsvermittlungen wie: Stressmanagement, Bewegung, Tipps zum Einkaufsverhalten, zur Motivation und zum Kochen.
Gegebenenfalls Neubewertung der Laborergebnisse bestimmter Nährstoffe.
Es wird der Bedarf an Nachverfolgungsberatungen durch einen Ehrährungscoach beurteilt.
Wichtige Informationen:
Ich arbeite mit einer detaillierten und spezialisierten Analyse Ihrer Blutwerte, dafür musst du die Ergebnisse dieser Werte zum Tag des Termins haben, damit ich deinen Stoffwechsel, einige Organe und das Screening auf mögliche stoffwechselabhängige Krankheiten beurteilen kann. Die Liste der Blutwerte wird dir zusammen mit der Bestätigung deines Termins per E-Mail zugesandt. Einige dieser Werte können auf ärztliche Anfrage durchgeführt werden, andere nur privat.